Лучшие моря для поддержания здоровья

Морской отдых с пользой

Морской отдых считается самым популярным и востребованным. Однако далеко не каждое море готово обеспечить туристам одинаково прекрасные условия отдыха для здоровья.

Рассмотрим, какие моря лучше всего сказываются на состоянии здоровья отдыхающих.

Азовское море

Азовское море считается самым благоприятным, так как оно лучше всего прогревается, имеет меньшую глубину и интенсивность приливов. Курорты Азовского моря предлагают времяпровождение и отдых в отеле за невысокую стоимость. Но это далеко не главное преимущество.

морской отдых

В морской воде всегда находятся целых 92 минерала, полезных для здоровья. Кроме того, на курортах его побережья никогда не бывает очень сильной и опасной для организма жары, на них всегда просто переносить солнце, оно не жжет и не изобилует ультрафиолетовыми лучами. Туристы с сердечнососудистыми и эндокринными заболеваниями смогут спокойно отдыхать здесь.

Черное море

Побережье Черного моря имеет уникальный состав воды, который оказывает благоприятное воздействие на состав микроэлементов в крови. Большим плюсом является и то, что это море знакомо организму жителей России с детства, оно не заставит привыкать к новым условиям проживания и проходить длительную акклиматизацию.

На черноморском побережье есть не только российские, но и иностранные курорты. Например, можно запросто забронировать отель солнечного берега для отдыха с детьми или романтичного отпуска для взрослых.

Недалеко от Черноморского побережья всегда расположены термальные источники, которые приносят пользу при лечении нервной системы.

Балтийское море

Балтийское море – одно из наиболее приближенных к нам. И это уже большое преимущество, так как местный отдых проходит без акклиматизации. На побережье Балтийского моря располагаются курорты Прибалтики: Латвии, Литвы, Эстонии, а также российские города, такие как Калининград и Петербург.

Главная особенность этой части мирового океана в том, что она соединяет в себе прелести свежего морского воздуха и воздуха соснового бора. Такое сочетание идеально подходит для тех, кто ощущает существенные сложности с работой пищеварительной, нервной системы.

Единственный нюанс, который стоит учитывать при выборе Балтийского моря, – это не самые лучшие условия для плавания. Плавать в нем сложно, так как в воде наблюдается крайне низкое содержание соли. По этой причине активно плавать в море нежелательно людям с плохой работой опорно-двигательной системы.

Back to Top