Хитрый способ похудеть

Весьма интересный способ похудения нашли ученые из Голландии. По их мнению, женщине лучше принимать пищу вместе с мужчинами – это весьма позитивно скажется на их фигуре.

Откуда такой интересный вывод? Психологи полагают, что выбор той или иной еды в компании зависит непосредственно от того, кто в ней собрался.

Ученые внимательно изучили, каким образом выбирают еду студенты в нескольких университетских кафетериях, где есть достаточно большой выбор разнообразных блюд.

Оказалось, что если девушки обедали вместе с парнями, то они, как правило, заказывали значительно менее калорийную еду, чем если девушки принимали пищу лишь со своими подружками.

девушки еда

Кроме того, употребление пищи в смешанной компании также отличалось выбором низкокалорийных блюд. А вот в исключительно женской среде предпочтение отдавалось, как правило, более жирной и сытной еде.

Ученые объясняют сей феномен тем, что употребление пищи – это ничто иное, как весьма распространенная социальная активность.

Когда девушки знают, что вместе с ними будут кушать парни, они подсознательно выбирают более легкую и здоровую еду. То есть девушки следуют стереотипу и выбирают меньшие порции с более здоровой пищей, чтобы казаться в глазах парней такими себе спортивными, стройными и женственными.

К слову сказать, психологи расходятся во мнении, насколько такое решение принимается осознанно. А вот у парней все проще – в любой компании они едят все, что им вздумается.

Если уж мы говорим про еду, то можно купить термос, который позволит всегда побаловаться теплым чайком или кофе на работе. Термос настолько простое и привычное устройство, что многие забывают, насколько это удобно – пить теплый чай вместо остывшего. Разумеется, чем лучше термос, тем дольше сохраняется тепло.

Оставьте отзыв