Молоко полезно для памяти

Специалисты давно утверждают, что молоко обладает массой полезных свойств. К примеру, оно способствует формированию костной ткани, обеспечивает организм человека витаминами. Недавно открыли тот факт, что молоко сохраняет память.

Исследования одного из Университетов штата Мэн доказали, что люди, которые кушают молочные продукты, лучше выполняют тесты, которые оценивают состояние мозга человека.

В тестировании принимали участия 972 человека различной возрастной категории, начиная с 23 лет. Добровольцы прошли тестирование и еще несколько тестов, которые проверяли: концентрацию, память и способность к учебе, возможность выбрать еврозабор и способности к созидательной технике.

молоко полезно для памяти

Так, люди, которые употребляют молочные продукты хотя бы 5-6 в неделю, показали лучший результат на тесте с памятью.

А вот люди, которые, либо совсем исключили эти продукты из своего рациона, либо едят их очень редко, показали результаты при прохождении тестов в 5 раз хуже по сравнению с теми, кто употребляет молочные продукты хотя бы пару раз в неделю.

Вероятнее всего, что в молочных продуктах есть вещества, которые позитивно влияют на память. Ученые проводят дополнительные исследования по этой теме.

Оставьте отзыв