Сила меда и лимона

Это очень простое и эффективное средство для укрепления иммунитета, использовать которое может каждый, даже самый ленивый :) Очень многие народные средства, на самом деле, крайне простые в приготовлении. Для большинства из них достаточно зайти на ближайший рынок или аптеку, и вот у вас на руках все необходимое для создания настоящего лечебного бальзама или настоя.

Возьмите пол-литровую банку и добавьте в нее:

• 5 столовых ложки холосаса (приобретается в аптеке);
• 3 столовых ложки сока алоэ;
• 3 столовых ложки слока лимона;
• 1 столовую ложку настойки элеутерококка

Холосас - это замечательный экстракт из плодов шиповника

Сложное слово “элеутерококк” означает всего лишь целебное растение, распространенное на Дальнем Востоке. Его другие названия - «дикий перец» или «чертов куст».

Добавьте доверху меда, перемешайте. Пить нужно по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за полчаса до еды.