Почему болят зубы

Если вы чувствуете, что зубы стали ныть и болеть, то прежде всего посетите стоматолога, вместо того, чтобы читать статьи из интернета вроде этой. А вот уже после посещения врача можно и ознакомиться, на будущее :)

Эмаль зуба совершенно нечувствительна, поэтому болевые ощущения свидетельствуют о том, что в эмали возник определенный дефект (начался кариес) либо началось заболевание пародонта.

Чтобы не случилось, скажем, оголился корень зуба, все равно потребуется пломбирование, даже если стоматолог найдет поражение некариозного типа. А чтобы зуб стал менее чувствительным, в любом случае потребуется наращивание эмали.

Для наращивания эмали используются разнообразные фторсодержащие препараты, который помогают не только защитить зуб, но и снизить его чувствительность, особенно вокруг пломбы.

Строение зуба

строение зуба

Но даже до посещения врача можно уменьшить чувствительность зубов. Каким образом?

Повышенная чувствительность требует соблюдения гигиены полости рта. В нашем рту хозяйничают микробы, которые производят кислоту, что уничтожает минералы эмали. В результате, мы начинаем чувствовать боль в зубах от механического воздействия либо граничной температуры (скажем, зубы болят от горячей или холодной воды). Да и воспаление в деснах также возникает из-за пренебрежения гигиеной, вплоть до того, что может потребоваться имплантация зуба, ведь старый зуб полностью развалится.

Ну а гигиена заключается в регулярной и правильной чистке зубов. Чистить зубы нужно не менее 3 минут! Фактически, не менее 30 чистящих движений нужно сделать вокруг каждого зуба, чтобы чистка дала максимальный эффект.

Если у вас чрезмерно чувствительные зубы, используйте мягкую щетку, но чистящих движений придется сделать еще больше. Также откажитесь от горизонтальных движений – они только вредят зубам. А вот вертикальные движения зубной щетки следует направлять непосредственно от десны к режущему краю зубы.

А какие зубные пасты лучше всего? В первую очередь, откажитесь от отбеливающих зубных паст или всяких паст “для курящих”. В таких пастах содержатся специальные компоненты, что еще больше стирают зубную эмаль. Ваш выбор – пасты, понижающие чувствительность, скажем, “Сенсодин”, “Лакалут” или отечественный “Новый жемчуг”.

А могут ли совершенно здоровые зубы болеть от горячей или холодной пищи либо воды? Да, могут – причина в микротрещинах, что есть в эмали. Такие трещины появляются из-за резких температурных контрастов, например, вы запиваете кофе слишком холодной водой. Старайтесь избегать таких контрастов – зубы слишком на них реагируют.

Также есть такое мнение, что если зубы слишком чувствительны, то нужно есть побольше мягкого – всякие перетертые фрукты и овощи. Это не верно! Морковь, яблоки и твердые продукты важны. Просто нужно следовать простому совету – после яблок, например, не надо сразу чистить зубы. Сперва их прополощите, а почистить можно уже через несколько минут.

Если же чистить зубы сразу после яблок, то яблочная кислота и без того разрушает эмаль, а вместе с зубной щеткой ей достанется еще больше.

Также если десна стали кровоточить, не прекращайте чистку зубов. Ткани десны требуют регулярной тренировки мягкой щеткой. Также понадобятся особые зубные пасты, в которых есть, например, экстракт хлорофилла.

Жевательная резинка не заменяет чистки зубов – это важно. Некоторые особенно натощак предпочитают жвачку вместо зубной пасты. Зубам от этого лучше не станет, а вот в желудке будет вырабатываться лишняя кислота, разъедающая его стенки.

И, последний совет – поосторожнее с семечками. Нередко люди, которые обожают щелкать семечки, делают это одним зубом, который постепенно будет разрушаться.

Следите за вашими зубками и будьте здоровы!

Оставьте отзыв