Клизменная диета

Клизма издавна применяется для того, чтобы очистить кишечник, вернуть здоровый цвет лица и, конечно же, похудеть.

Наши и зарубежные звезды утверждают, что только благодаря клизмам они худеют быстро и эффективно, и даже рассказывают о чудодейственной «клизменной диете».

На самом деле, клизменная диета, это не что иное, как сочетание диеты и очищения кишечника с помощью клизмы. Два мощных фактора, одновременно воздействуя на организм, действительно дают потрясающий результат.

Кроме того, название «клизменная диета» появилось еще и оттого, что, как и для диеты, для клизмы можно выбирать разные пищевые продукты.

Разнообразие солей, масел, соков, которые вводят с помощью клизмы для активизации механизмов обмена веществ и сжигания жира, обеспечивает довольно внушительное клизменное «меню».

клизменная диета

Наиболее часто клизменная диета начинается с обычной воды, которая помогает подготовить кишечник к введению «основного блюда».

В качестве «диетических» средств для клизмы, благодаря которым возможно похудание, используют такие:

  • Кофейная клизма (2 ст. ложки кофе залить литром кипятка, остудить до комнатной температуры, процедить).

Выводит токсины, расщепляет жировые клетки.

  • Кислая клизма (1 столовая ложка лимонного сока, или рассола квашеной капусты, или 4-6 % яблочного уксуса, или сока кислых плодов на 1 литр воды).

Борется с брожением и гнилостными процессами, снижает аппетит.

  • Кефирная клизма (100 мл детского кефира или йогурта в неразведенном виде).

Восстанавливает микрофлору кишечника, усиливает обмен веществ.

  • Солевая клизма (1 десертная ложка одного вида соли: карловарской, английской, моршинской, морской на 1 литр воды).

Создает щелочную среду, способствует усилению очистительных процессов. Медленно всасывается, поэтому действует дольше.

Как использовать выбранную клизму

1. Подготовьте содержимое.

2. Опорожните кишечник естественным способом для усиления эффекта.

3. Залейте раствор в емкость для клизмы. Смажьте наконечник вазелином.

4. Лягте. Введите наконечник в анус, расслабьтесь и позвольте влиться всему содержимому клизмы.

5. При позывах на опорожнение, идите в туалет.

Кому противопоказана клизменная диета

Прежде всего, людям с обострением геморроя и язвенным колитом.

Частое применение клизм даже у здоровых людей может вызвать обезвоживание, анемию, привыкание к неестественному способу опорожнения.

Приняв решение о том, что вы хотите худеть именно на этой диете, позаботьтесь о том, чтобы клизма и наконечник всегда были чистыми.

Не используйте этот метод дольше 7 дней и чаще 1-2 раз в год.

Оставьте отзыв