Загрязненный воздух как причина инфаркта

Популярный журнал "The Lancet" опубликовал недавно любопытнейшую статью.

В ней говорилось о том, что главными причинами инфаркта являются вовсе не стрессы или физические нагрузки, а чрезмерно загрязненный воздух.

Джон Айрес, представляющий Университет Бирмингема, заявил, что грязный воздух содержит в себе крохотные частицы сажи и грязи. Когда такой воздух регулярно попадает в дыхательные пути, он провоцирует и респираторные заболевания, и болезни сердца.

Автор статьи, Хлоя Ламберт, решила сразу начать поиски путей решения проблемы. За советом она обратилась к специалистам, которые и выдали читателям несколько рекомендаций.

В частности, они посоветовали уменьшить частоту посещения главных улиц города, которые обычно и являются самыми загрязненными. С тем же успехом погулять можно в парках или маленьких переулках, а вот количество вреда, нанесенного такой прогулкой в разы меньше, чем ущерб от длительного времяпровождения на центральных улицах.

Кроме того, не стоит ходить по бордюрам. Нужно передвигаться вблизи зданий, так меньшее количество вредных веществ попадет в организм.

Если же часто приходится использовать общественный транспорт, то стоит отдать предпочтение вторым этажам двухъярусных автобусов.

А уж чего следует избегать, так это места рядом с водителем. Дело в том, что там количество вредных соединений на 10% больше в связи с работой двигателя.

Загрязненный воздух – причина множества заболеваний, отмечают специалисты http://www.citimed.ru. Эксперты клиники Citimed специализируются на лечении гинекологических, дерматологических, урологических и множества других заболеваний. Доступна УЗ-диагностика, маммология и отоларингология.

Оставьте отзыв