Яблоко против астмы

Яблоко – самый замечательный на свете фрукт. Лично я его просто обожаю. Не надо мне ни бананов, ни ананасов. Только свежие хрустящие яблочки. Возможно, именно благодаря пристрастию к этим плодам с детства я не знаю о том, что такое аллергия и астма.

Как выяснилось в ходе медицинских исследований, употребление беременными яблок позволяет обеспечить защиту будущего чада от аллергии и астмы. Чтобы сделать такой вывод, врачи внимательно изучили материнское питание и состояние здоровья более чем тысячи детей, в период начиная с рождения и до возраста в 5 лет.

Если матери во время беременности каждый день ели яблоки, то их малыши на 38% меньше страдали от аллергии, и на 47% меньше узнавали о том, что такое астма. Исследование проводилось совместными усилиями больницы Сент-Джон, Медицинского центра в городе Детройт и больницы Бомон. Выводы получены однозначные – то, что именно употребляет женщина во время всего периода беременности кардинально влияет на здоровье потомства. Поэтому следить за питанием – первоочередная задача каждой мамочки.

Каждый день по яблоку:

яблоки

Столь замечательный эффект от яблок получается благодаря их насыщенности флавоноидами и иными антиоксидантами. Яблоки особенно богаты на такие вещества, поэтому даже одного плода в день вполне достаточно для формирования у детей сильной иммунной защиты.

Кроме того, если беременная ест раз в неделю рыбу, то шанс возникновения у ребенка детской экземы или дерматита снижается почти на 45%! Причем речь идет об аллергической реакции, которая очень типична для новорожденных.

Чтобы уберечься от пищевой аллергии, беременные должны употреблять сбалансированную пищу, в которую входит много различных фруктов и овощей, а также отказаться от неумеренного употребление орехов (в частности, особенно арахиса) и моллюсков, поскольку последние наоборот могут стать причиной развития аллергической реакции у новорожденного. Так что если вас одолевает аллергия, задумайтесь – возможно, ваша мама жрала что ни попадя и нисколько не заботилась о вашем будущем здоровье.

Жуя вкусное яблочко, представьте себе все возможности, которыми обладают современные домашние кинотеатры. Видео- и аудиотехника очередного тысячелетия позволяет получить новое качество цифровых развлечений, особенно, когда видео высокого разрешения настойчиво стучится в наши двери. Откройте себе мир цифровых технологий будущего.

Оставьте отзыв