Стресс и проблемы с интеллектом
Если вы все еще, после десятков статей на нашем сайте, сомневаетесь, что стресс способен навредить вашему мозгу, то вот вам еще одно доказательство.
Ученые из Калифорнийского Университета пришли к выводу, что хронический стресс становится причиной выделения в течение продолжительного периода времени определенных гормонов стресса, которые, в конечном итоге, наносят мозгу непоправимый ущерб.
Хронический стресс, который нередко испытывают люди, непосредственно влияет на выделение таких гормонов стресса как, например, кортизол. А уж кортизол постарается, в свою очередь, разрушить функции мозга.
Более трех лет ученые анализировали состояние 55 пациентов в возрасте от 65 до 95 лет. Когда исследование только начиналось, проблем с умственным развитием не было у 25 пациентов, а у 30 были признаки незначительных расстройств.
Чтобы определить уровень стресса, который испытывает пациент, им предложили вспомнить яркие негативные события, которые случились за прошлый год. К таким событиям относятся, в частности, смерть родственников, развитие опасной болезни и т.д. Когда пациент указывал на подобные случаи за прошлый год, ученые отмечали, что пациенту пришлось пережить достаточно сильный стресс.
В ходе трехлетних исследований ученые выяснили, что у тех пациентов, которые имели незначительные умственные расстройства на момент начала исследования, стресс усугублял степень этого расстройства. Но вот что интересно – у тех 25 пациентов, не имевших проблем с интеллектуальными способностями, стресс не привел к снижению интеллектуального потенциала.
Возможно, полагают ученые, срок в 3 года для таких пациентов не является достаточно продолжительным, чтобы выявить долгосрочный эффект от воздействия стресса.
Есть у вас нет проблем с интеллектом, вы должны понимать, что стиль – неотъемлемый элемент нашей повседневной жизни. Будь-то деловой стиль или праздничный, от того, как вы выглядите, будет зависеть отношение к вам окружающих. Поэтому пренебрегать стилем нельзя ни в коем случае. Быть стильным – это настоящий жизненный выбор, который может повлиять на всю вашу судьбу.
