Снижение IQ — результат отдыха у моря

Ученые немецкого университета Эрланген установили, что отдых у моря имеет не только положительные стороны. Согласно данным исследования, отпуск, проведенный на побережье, может стать причиной замедления работы мозга и снижения умственных способностей.

Уже на подготовительной стадии начинают появляться первые отрицательные последствия. Если человек заказывает билеты или туристическую путевку через Интернет, то ему приходится работать с огромным количеством электронных писем. А это, как доказали психологи, способно уменьшить уровень IQ на 10 пунктов.

На протяжении путешествия турист сталкивается с различными стрессовыми ситуациями: боязнь непредвиденных стихийных бедствий, авиакатастроф, автокатастроф и других происшествий. Следствие подобных стрессов — повышенное содержание кортизола  в организме. Переизбыток этого гормона приводит к повреждению клеток головного мозга в гиппокампе (область, отвечающая за кратковременную память и концентрацию внимания).

отдых у моря

Употребление алкоголя во время перелета также может снизить IQ на 10-20 пунктов в зависимости от крепости напитка.

Профессор Зигфрид Лерль определил, что солнечные ванные способствуют высыханию клеточной структуры лобных долей мозга. Это объясняется недостаточным насыщением мозга кислородом, которое происходит в результате бездействия. Кроме того, алкоголь и переизбыток тепла вызывают дегидратацию, что в дальнейшем может стать причиной уменьшения объемов мозга до 15 %.

Данные профессора свидетельствуют о том, за 14 дней полного покоя показатели IQ способны снизиться на 20 пунктов. Чтобы уберечь себя от негативных последствий отдыха, по мнению ученых, необходимо устраивать разминку для мозга — проводить хотя бы 10 минут в день за играми, стимулирующими его работу. Помимо интеллектуальных игр, специалисты советуют запастись жевательной резинкой, которая повышает внимание и улучшает поступление крови в мозг.

Никаких интеллектуальных игр не надо чтобы понять, деревянные окна – оптимальный выбор для вашего дома. Ничего удивительного, ведь окна из дерева более чем экологичны и обладают неоспоримо привлекательным внешним видом. И не бойтесь за долговечность – они прослужат много лет.

Оставьте отзыв