Смех помогает в профилактике болезней

Издание с роскошным названием "Труды королевского общества" на днях опубликовало занимательную статью. В материале были представлены результаты исследования, недавно завершенного сотрудниками Оксфордского университета.

В ходе изучения вопроса ученые выяснили, чем именно является смех для человека, а также проанализировали сам механизм его воздействия на организм.

Оказалось, что громкий хохот в приятной компании провоцирует моментальный выброс эндорфинов или так называемых "гормонов счастья". Таким образом болевой порог снижается, а сам человек начинает чувствовать себя значительно лучше.

смех профилактика

Научной работой, которая позволила доказать эти теории, руководил профессор Оксфордского университета, Робин Данбэр, занимающий почетный пост Главы Института Социальной и Культурной Антропологии.

Вместе с коллегами он выяснил, что когда люди хихикают искренне и от души, они несколько раз подряд выдыхают воздух, но не вдыхают его. Естественно, это приводит к тому, что организм не получает достаточное количество кислорода.

Тогда мозг и начинает вырабатывать эндорфины, которые будут защищать организм от вредного влияния кислородной недостаточности. А эти вещества, в свою очередь, контролируют болевые ощущения, уменьшая их остроту, и вызывают положительные эмоции.

Например, стоит встретиться с друзьями и посмотреть комедию хотя бы 15 минут, и болевой порог уже увеличится на 10%.

Между прочим, ученые доказали не только то, что смех полезен. Также им удалось выяснить, что хохот в одиночестве менее эффективен, чем коллективный смех.

Однако, смех не поможет вам удлинить ресницы подобно средству Advanced Lash, представляющему собой аналог карепроста. Поскольку уникальный гель Latisse не поставляется в Россию, у вас есть возможность приобрести аналоги с не менее впечатляющими возможностями по удлинению ресниц.

Оставьте отзыв