Пробиотики помогают мозгу

Как показывают недавно проведенные в США исследования, пробиотические бактерии способы достаточно серьезно влиять на функционирование мозга человека.

Выяснилось, что работа мозга здоровых и молодых женщин, которые регулярно употребляют пробиотики в йогуртах, значительно улучшилось. Причина – соответствующая бактериальная культура в кишечнике, которая может оказывать на мозговую деятельность самое непосредственное влияние. Эти данные помогут врачам в лечении различных заболеваний, а вот здесь можно узнать отзывы о докторах и больницах в вашем городе.

Значит ли это, что йогурты с пробиотиками действительно помогают работе мозга?

пробиотики в йогуртах

Ученые объясняют, что это вполне вероятно. Йогурты с определенным составом пробиотиков действительно способны влиять на работу нашего мозга. Наш мозг постоянно отправляет различные сигналы кишечнику. Вот почему стресс так часто негативно сказывается на работе желудочно-кишечного тракта. Однако, налицо и обратная связь.

В частности, немало пациентов рассказывают о том, что стресс, чувство тревоги и депрессия появляются у них после того, как в работе кишечника начинаются проблемы.

В исследовании приняло участие несколько десятков женщин, разделенных на три группы. Первая группа употребляла йогурт с пробиотиками на протяжении 6 недель, дважды в день. Второй группе достались обычные йогурты, ну а третья была просто контрольная группа.

Чтобы оценить влияние йогурта на мозг использовался метод МРТ. Ученые оценивали реакцию как когнитивных, так и аффективных зон мозга на различные эмоционально напряженные образы.

Выяснилось, что у женщин, употреблявших пробиотики, существенно выросла активность в областях, что отвечают за эмоции и восприятие тела. Мало того – разнообразные мозговые эффекты отмечались и в некоторых других областях, некоторые из которых вообще не связаны с эмоциями.

Отсюда простой вывод – пробиотики действительно влияют на работу мозга, равно как ускоряют обмен веществ.

Оставьте отзыв