Поваренная соль и настроение

Ученым из США не сидится на месте и они разгадали, в чем же скрывается непонятная привлекательность обычной поваренной соли.

Согласно проведенному ими глубокомысленному исследованию, поваренная соль способна реально поднять настроение человека. Более того, воздействие соли на организм по определенным характеристикам вполне можно сравнить с воздействием ничего иного, как определенных наркотиков.

Более того, здесь есть и соленая ломка. Например, если человек привык употреблять пищу с большим содержанием соли, то переход на безсолевую диету или диету с малым количеством соли может стать причиной появления и развития депрессивных состояний.

Ученые, разумеется, свои гипотезы подтверждают опытами над животными. В частности, проведенное исследование продемонстрировало, что животные меньше интересовались пищей, если ее больше не солили. Однако, в отличие от тупых животин, человек вполне в состоянии отказаться от употребление чрезмерного количества соли.

поваренная соль

Мы не раз уже писали о том, что слишком большой объем соли, который попадает в организм через еду, чреват появлением проблем в работе сердечно-сосудистой системы.

Так что от излишней соли следует немедленно отказаться. Другой вопрос, что нужно быть готовым в дискомфорту и депрессии, однако, если вы будете достаточно упорными, то справиться с солевой зависимостью будет не так уж и сложно.

Уж во всяком случае куда легче, чем избавиться от более тяжелых вредных привычек, вроде курения или алкоголизма.

Нет солевой зависимости! Свободу солеманам! Дорогу солефобам!

И если вы уж не можете отказаться от соли, вот вам намек – морская соль круче ;)

Оставьте отзыв