Не всем витамины полезны

Ученые из США обнаружили любопытный факт. Оказалось, что витамины чаще всего употребляют те дети, которым они вовсе не требуются. Американская академия педиатрии также указывает на тот факт, что здоровым детишкам, которым больше одного года, не надо употреблять витаминные препараты, особенно если эти дети получают полноценное питание.

Чтобы проанализировать дефицит витаминов у детей различного возраста ученые из США изучили данные, которые были получены в результате масштабного исследования по вопросам здоровья и питания, которое длилось почти 7 лет.

В этом исследовании участвовало около 10 тысяч детей, возраст которых составлял от 2 до 17 лет. При этом из всех исследуемых детей около 35% употребляли те или иные разновидности витаминных добавок.

Не все витамины одинаково полезны:

Результаты работы ученых показали, что витамины чаще всего дают детям, которые предпочитают активный образ жизни, могут похвастаться совершенно здоровой диетой и обеспечены прекрасной и оперативной медицинской помощью. А ведь именно таким детям витамины, как правило, либо вообще не нужны, либо нужны в значительно меньших дозах, чем им предписывают.

Выводы из исследования выглядят таким образом. Сотрудникам медицинской сферы настоятельно рекомендуется анализировать необходимость назначения витаминных препаратов исключительно в индивидуальном порядке, а не по общему шаблону.

Другими словами, витамины нужны лишь тем, кто действительно в них нуждается, а не все дети только по той причине, что они растут и их организм развивается. А родителям только дай волю – напичкают ребенка витаминами по самые гланды и потом удивляются, откуда аллергия или странные кожные образования.

Back to Top