Кисломолочные продукты против депрессии

Известно, что йогурт-пробиотик призван решать проблемы, связанные с пищеварением. Однако, согласно результатам недавних исследований,  кисломолочные продукты способны улучшить лечение психических расстройств.

Выяснилось, что бактерии в кишечнике оказывают определенное воздействие на клетки мозга. Данный факт был подтвержден экспериментами над грызунами. По мнению ученых, подобные процессы могут проходить и в человеческом организме.

Следует отметить, что ранее уже рассматривалась возможная связь стрессовых ситуаций и возникновения проблем ЖКТ. Именно это стало причиной дальнейшего изучения данной проблемы.

кисломолочные продукты

В экспериментах с лабораторными мышами, исследователи подкармливали их специальной похлебкой, в которой содержались бактерии Lactobacillus rhamnosus, обычно живущие в пищеварительном тракте.

После завершения экспериментов, в организме мышей наблюдалось снижение концентрации кортикостерона (стрессового гормона), несмотря на то, что они периодически находились в стрессовых ситуациях. В целом, подопытные мыши проявляли меньше признаков депрессии, тревожности и стресса.

Ирландский невролог Джон Криан считает, что в ближайшем будущем кисломолочные продукты могут стать альтернативой таблеткам, однако эффективность их действия будет во многом зависеть от штамма бактерии.

Здорово что на одном сайте можно получить исчерпывающие отзывы о лекарствах и различных лекарственных препаратах. Это важно, ведь не всегда нужно доверчиво относится к словам врача – они, знаете ли, люди, и могут ошибаться. А вот отзывы помогут получить новые сведения о свойствах того или иного препарата.

Оставьте отзыв