Как восстановить потенцию без таблеток?

В нашей жизни, где стресс идет в ногу со стремлением к карьерному росту и достижению максимального успеха в жизни вообще и на работе в частности, стремительный темп жизни, неумение правильно расслабляться и отдыхать вообще, неправильное, несистематическое питание, в основном сидячий образ жизни, отсутствие физической активности приводит к снижению либидо.

Да, есть масса химических препаратов, помогающих восстановить потенцию. Например, пресловутая виагра – сосудосуживающее средство, на которое мужчина быстро «подсаживается» и становится зависимым от него. Кроме того, что зависимость априори нехороша сама по себе, зависимость от виагры ещё и дорогое удовольствие. Есть отличная альтернатива решения проблем с потенцией дорогим сосудорасширяющим средствам – фитотерапия.

Как правило, вопрос – как повысить эрекцию, возникает у мужчин, имеющих подавленное психо-эмоциональное состояние, а не у тех, кто имеет определенные возрастные и физические особенности. Больше того, проблемы с потенцией все чаще затрагивают молодежь, испытывающую перманентное нервное напряжение.

эрекция

Лечебные травы мягко, медленно, но эффективно и надолго восстанавливают потенцию у мужчин, либидо у женщин. Кроме того, полезен в этом вопросе витамин B6 и … пресловутый рыбий жир. Так какие же именно травы используют для улучшения потенции?

Можжевельник, дамиана, корень мака, гуарана, женьшень. Первый повышает либидо и устраняет усталость, вторая трава укрепляет нервную систему и регулирует выработку гормонов. Корень мака представляет собой источник углеводов и витаминов группы B, С, Е, а также минералов – магния и кальция. Гуарана укрепляет общее состояние здоровья, стимулирует нервную систему. Последняя трава из этого списка – женьшень, повышает выносливость и устойчивость к стрессам.

Используя травы, не стоит забывать о том, что перед их употреблением в лечении сексуальных расстройств нужно предварительно проконсультироваться с врачом, дабы избежать побочных эффектов, связанных с особенностями вашего здоровья, организма. Кроме фитотерапии, тем, кто интересуется вопросом как восстановить потенцию, например, после операции аденомы простаты, будет интересно знать, что наряду с приемом трав следует придерживаться определенной диеты. Каждый день вы должны съедать много свежих фруктов и овощей. Их желательно варить на пару, тушить или запекать. Рекомендуется употреблять только здоровые жиры – оливковое, подсолнечное или масло из виноградных косточек. Следует также воздержаться от жирных блюд типа фаст-фуда.

Оставьте отзыв