Директорский стресс

Вот полезная информация для тех, кто мечтает стать директором или руководителем. Каждая ступенька карьерной лестницы увеличивает объем стресса и депрессии примерно на 10-12%.

Именно такие показатели получили ученые из Бразилии, которые активно изучали историю карьерных успехов нескольких десятков тысяч людей, что работали начиная с 1990 года и по сей день.

Где карьерный успех – там и стресс, связь практически прямая. Карьера становится причиной того, что на человека взваливается больше ответственности и рабочих нагрузок. Кроме того, ему катастрофически не хватает свободного времени. Некоторые трудоголики вообще забывают о том, что есть нормальный сон.

В результате, не нужно завидовать директорам – напротив, их можно только пожалеть, поскольку бедняги постоянно испытывают интенсивный стресс, который на порядок больше, чем стресс у обычного сотрудника начального или среднего звена.

директорский стресс

Когда карьера человека идет вверх, его психологическое состояние нередко ухудшается. Человек начинает больше нервничать, стоит ли удивляться, что организм становится более уязвимым перед различными болезнями и инфекциями?

К слову сказать, иногда можно встретить информацию о том, что у руководителей различного звена здоровье лучше – мол, больше денег, правильное питание, спортзалы, массажи, молодые девушки с упругой кожей…но не самообман ли это? Ведь ученые уверены – у руководителя остается гораздо меньше времени, чтобы следить за состоянием своего здоровья.

И есть явная связь – как только человек получает повышение по службе, частота посещения врача сразу уменьшается. А все почему – нет времени. Такова печальная плата за карьерный успех.

Оставьте отзыв