Чем полезен диетолог

В наше голодное и непростое время так сложно держать вес в пределах нормы. Да, эта горькая шутка справедлива для всех продвинутых стран, в которых лишний вес становится настоящим национальным бедствием.

В результате, спрос на диеты постоянно растет, в том числе на очень странные и вредные для организма. А ведь если бы желающий похудеть попросту обратился бы к диетологу, его мучения на пути к стройному животику можно было бы значительно сократить.

Мир диет

Так зачем нужен диетолог если мы все без проблем можем найти миллионы диет в интернете? Диетолог – это, в первую очередь, врач и специалист. Это не девочка, накачавшая полезных рецептов. Опытный специалист разбирается в обмене веществ, в нюансах работы организма и может вам помочь на индивидуальной основе.

dietolog

А эта индивидуальность – главное, что может предложить диетолог. Дело в том, что любая диета является общей и универсальной. В ней совершенно не учитывается, что у вас, например, может быть аллергия на определенные ее компоненты. Или что такая диета лично вам попросту вредна, поскольку бьет по печени и почкам.

Многие диеты абсолютно бесполезны по той простой причине, что в них не принимаются во внимание индивидуальные особенности вашего организма. И вот если вы действительно намерены похудеть – то без помощи диетолога вам никак не обойтись.

Отличная аналогия с фитнесом. Можно заниматься самостоятельно и безалаберно, в надежде на искрометный успех, а можно обратиться к опытному тренеру, который через пару месяцев сделает из вас совсем другого человека.

Оставьте отзыв