Бессонница вредит бизнесу

Оказывается, от бессонницы страдает не только здоровье человека, но и его кошелек. При этом, данное явление сулит убытки как отдельным гражданам, так и государству в целом.

Американские специалисты подсчитали, что из-за недостатка сна человек не может в полной мере справляться с возложенным на него объемом работ, а также пропускает около 2 недель в год по причине возникающих проблем со здоровьем, вызванных бессонницей.

Исследователи выяснили, что хроническое недосыпание способно привести к снижению годового уровня зарплаты простого американца на 2280 долларов.

Сопоставив эту цифру с количеством людей, которые страдают бессонницей, ученые получили совершенно неожиданные данные — ежегодно бессонница «уводит» из экономики США 63 млрд. долларов.

бессонница

Под воздействием бессонницы происходит затормаживание психомоторных функций организма, т. е. человек не может нормально воспринимать, обрабатывать и реагировать на информацию, полученную из внешнего мира.

Из-за нехватки ресурсов, необходимых для нормального функционирования организма, в нем замедляются обменные процессы, чтобы имеющихся резервов хватило на длительный период.

Существует определенная закономерность: чем дольше организм не получает требуемого количества часов сна, тем ниже становится его работоспособность.

Следует отметить, что бессонницу нельзя сравнить с обычным недосыпанием, потому что человеку не удается уснуть в следствие неясных проблем с организмом.

Медики советуют обратиться к специалисту, если нарушения сна наблюдаются на протяжении двух или более недель подряд. И не стоит затягивать с посещением врача, поскольку бессонница может спровоцировать возникновение различных психических расстройств.

Ну а здесь можно узнать цены и скидки на туры в Австрию. Впереди зима, и горнолыжные курорты Австрии открывают свои гостеприимные двери. Скидки на туры делают их доступными всем желающим.

Оставьте отзыв