Ссора с близким человеком снижает иммунитет

Как показало исследование, проведенное в США, семейные неурядицы вполне могут стать тем фактором, что приводит к снижению иммунитета – без шуток.

Соответствующее масштабное исследование провели специалисты из нескольких американских медицинских центров. В эксперименте принимало участие более 100 семейных пар, которые находились в браке не менее 10 лет. При этом их средний возраст был примерно 40 лет.

Ревность доводит до болезни

Все участники эксперимента заполнили соответствующие анкеты, где описали свое состояние тревожности, связанное с семейными отношениями, и дали оценку тому, насколько хорошо они спят.

семейная ссора

Кроме того, все сдали пробы крови и слюны. На их основе ученые определили как количественные показатели стрессовых гормонов, так и состояние иммунной системы у испытуемых.

Выяснилось, что у большей части участников эксперимента были обнаружены проблемы с уровнем тревожности – он оказался завышен. При этом тревога была связана, в основном, со страхом оказаться одному и столкнутся с изменой своей второй половинки.

У таких тревожных людей на 13% был увеличен уровень кортизола – а это и есть гормон тревожности.

Но что еще важнее, число Т-лимфоцитов было уменьшено вплоть до 20%. Именно эти лимфоциты отвечают за борьбу с инфекциями и поддерживают должную работу иммунной системы.

Следовательно, делаем нехитрый вывод – любая ссора с любимым человеком непроизвольно снижает иммунитет, причем обоих участников ссоры. Не хотите болеть – любите друг друга и не приставайте по пустякам.

Оставьте отзыв